100 citações inspiradoras e encorajadoras - Julho 2022

  100 citações inspiradoras e encorajadoras

A vida não é difícil, é apenas imprevisível. Todos nós temos momentos em que estamos deprimidos por algum motivo e poderíamos usar algumas palavras de encorajamento.

Essas citações contínuas irão motivá-lo a nunca perder a esperança, mesmo quando a vida o desafia mais.

Todos nós passamos por momentos difíceis que deixam marcas duradouras em nossas vidas, mas também nos ensinam lições de vida muito valiosas.



Nesses momentos, o mais importante é que não devemos perder a fé em Deus nem em nós mesmos.

Nós nunca devemos desistir. Devemos continuar porque, por mais impossível que nos pareça nesses momentos, sempre há uma luz no fim do túnel.

E, se você não continuar, nunca poderá encontrar essa luz, ficará preso na escuridão para sempre.

Você deve estar ciente do fato de que tudo na vida é temporário, bom e ruim. Se você quer viver uma vida feliz, você deve arme-se com pensamentos positivos e boas vibrações.

Se você sente que está perdendo toda a esperança e acha que desistir é a única opção, confira essas melhores citações e palavras de encorajamento abaixo.

Conteúdo mostrar 1 Frases motivacionais para continuar dois Citações Inspiradoras Continuar 3 Citações Inspiradoras Curtas Para Continuar 4 Para encerrar

Frases motivacionais para continuar

  mulher olhando para cima em pé ao ar livre durante o pôr do sol

Essas citações motivacionais lhe darão esperança e elevarão seu espírito quando você mais precisar, quando sentir que não tem forças para continuar.

1. “Ter fé não significa que você fica menos frustrado quando não faz o seu melhor, mas você sabe que não é vida ou morte. Pegue o que você recebe e, quando continuar trabalhando duro, verá os resultados. Isso lhe dará a confiança necessária para continuar.” – Tom Lehman

2. “Não desista do seu sonho! Essa pequena voz interior está lhe dizendo como viver sua vida com intenção e propósito.” – Dawn Gluskin

3. “Se você seguir em frente com um propósito definido, encontrará o caminho e chegará ao destino.” – Debasish Mridha

4. “O que está feito está feito. O que foi foi. Uma das lições da vida é sempre seguir em frente. Não há problema em olhar para trás para ver o quão longe você chegou, mas continue seguindo em frente.” – Roy T. Bennett, A luz no coração

5. “Não ouça o que alguém diz, exceto as pessoas que o encorajam. Se é o que você quer fazer e está dentro de você, então continue e tente fazer isso pelo resto de sua vida.” - Jake Gyllenhaal

6. “Para todos que estão lutando contra uma dificuldade ou sob ataque agora, sorriam, mantenham a cabeça erguida, continuem em movimento e mantenham-se positivos, vocês vão superar isso.” – Alemanha Kent

7. “Não faça isso! Não ouse pensar em desistir! TUDO tem um processo. Trabalhe com o processo, não contra ele. Siga em frente com propósito e nunca deixe de acreditar. Você consegue fazer isso! Você sabe que pode.” – Stephanie Lahart

8. “Continue em frente e é provável que você tropece em alguma coisa, talvez quando menos esperar. Nunca ouvi falar de alguém tropeçando em algo sentado.” – Charles F. Kettering

9. “Se você realmente quer comer, continue subindo. Os frutos estão no topo da árvore. Estique as mãos e continue esticando-as. O sucesso está no topo, continue.” – Israelmore Ayivor

10. “Sentindo-se cansado? Sentindo-se sobrecarregado? Sentindo-se derrotado? Sentindo que é demais? Sentindo que é muito difícil? Sentindo que não vale a pena? Pensando demais em tudo? Dê uma olhada para trás para ver o quão longe você chegou. E continue.” – Tânia Massa

  mulher de vestido longo floral olhando para o mar

11. “A lição é esta: quando a estrada fica escura e toda a esperança parece perdida, não há nada a fazer a não ser continuar. Nós, como Bilbo, devemos manter nosso “hobbies no coração”. Ainda mais importante, como pessoas de fé, reconhecemos que não estamos sozinhos. Aconteça o que acontecer a partir deste ponto, colocamos nossa confiança em Deus. E seguimos.” – Sara Artur

12. “Se você não pode voar, corra, se não pode correr, ande, se não pode andar, rasteje, mas faça o que fizer, continue seguindo em frente.” - Martin Luther King jr

13. “Acredite em si mesmo, enfrente seus desafios, mergulhe fundo em si mesmo para vencer os medos. Nunca deixe ninguém te derrubar. Você tem que continuar.” – Chantal Sutherland

14. “Não importa o que você esteja enfrentando, o fracasso nunca precisa ser o fim de uma frase. Você sempre pode colocar uma bela vírgula em negrito nesse desastre, respirar fundo e continuar. Espere, mas não fique parado. Continue virando as páginas da sua história até chegar a um capítulo mais fácil, e você pode acabar em um lugar melhor do que onde começou. Com uma massa fresca e não vencida do Starbucks. E esperança suficiente de sobra.” – Kristina Kuzmic

15. “Dê um tapinha nas costas quando vencer. E quando você não fizer isso, apenas continue se movendo! Contanto que você não pare de se mover, em breve você perceberá o quão perto está de vencer!” – Chinonye J. Chidolue

16. “Não desista porque você não é bom o suficiente, continue porque você ainda não é bom o suficiente. Você não para de dirigir no meio do caminho até o seu destino porque não está lá, continua dirigindo porque ainda não está lá. Você continua dirigindo até chegar lá. Você continua tentando até ser bom o suficiente.” – Richelle E. Goodrich

17. “Pode não haver luz no fim do túnel, mas certamente há ar suficiente, oxigênio suficiente para você continuar. E você deve continuar, porque esse é o seu dever.” – Mani Ashwin

18. “Sempre digo aos meus filhos que se você se deitar, as pessoas passarão por cima de você. Mas se você continuar lutando, se continuar, alguém sempre, sempre lhe dará uma mão. Sempre. Mas você tem que continuar dançando, você tem que manter seus pés em movimento.” – Morgan Freeman

19. “Mas, aconteça o que acontecer, você deve seguir em frente. Siga sempre em frente.” – K. Weikel

20. “Na escuridão, você só precisa ver até onde seus faróis se estendem. Contanto que você continue, é o suficiente.” – Alexandra Bracken

  mulher com gorro cinza em pé perto do prédio

21. “Pressione para a frente. Não pare, não se demore em sua jornada, mas lute pela marca colocada diante de você.” – George Whitefield

22. “Se você está passando pelo inferno, continue andando até chegar ao céu.” – Matshona Dhliwayo

23. “Continue. Não importa o que você faça, não importa quantas vezes você estrague tudo e pense consigo mesmo ‘não há sentido em continuar’, não importa quantas pessoas lhe digam que você não pode fazer isso – continue. Não desista. Não desista porque daqui a um mês você estará muito mais perto do seu objetivo do que está agora. Ontem você disse Amanhã. Faça hoje valer a pena.” - Desconhecido

24. “Apenas continue como um louco e olhe para trás quando acabar. Caso contrário, você só fica confuso.” – Cliff Burton

Veja também: Citações de Deus: Provérbios edificantes para inspirar e capacitar você

Citações Inspiradoras Continuar

  mulher loira de olhos azuis em pé ao ar livre

Estas citações de vida inspiradoras abaixo irão ajudá-lo a abraçar tudo o que a vida joga em você.

Com essas citações de sabedoria, você entenderá que todas as coisas que acontecem em sua vida foram feitas para você e somente para você, e que tudo foi enviado por algum motivo.

1. “O que vencer é para mim não desistir, não importa o que seja jogado em mim, eu posso aguentar. E eu posso continuar.” - Patrick Swayze

2. “Recompense-se depois de muito trabalho. Isso vai encorajá-lo a continuar e continuar crescendo.” – Robert Celner

3. “Coragem é não ter forças para continuar; está acontecendo quando você não tem força.” - Theodore Roosevelt

4. “A maioria das coisas importantes do mundo foram realizadas por pessoas que continuaram tentando quando parecia não haver esperança alguma.” – Dale Carnegie

5. “Com a idade, você vê as pessoas falharem mais. Você se vê falhar mais. Como você mantém esse destemor de uma criança? Você continua. Felizmente, não tenho medo de me fazer de bobo.” – Hugh Jackman

6. “Continue fazendo caminhadas, continue tendo seus amigos em sua vida, mantenha esse tempo de inatividade sagrado também porque, por mais que você trabalhe em qualquer trabalho, é muito bom ter os relaxantes desestressores. O estresse é a pior coisa. Esse é o fim final de qualquer coisa boa.” – Dianna Elise Agron

7. “Em nosso universo em constante mudança, vidas colidem e, como planetas fugitivos, continuamos em frente.” – Michael R. French, Era uma vez uma mentira

8. “Mesmo que você sinta que está dando tudo de si, mas ainda não vê os resultados desejados; Continue. Às vezes, a chave para o seu avanço é perseverar e não desistir.” – Jeanette Coron

9. “A determinação lhe dá a determinação de continuar apesar dos obstáculos que estão diante de você.” – Denis Waitley

10. “Foi um daqueles anos em que você tenta continuar e aprender o que precisa fazer para melhorar. Você só precisa continuar.” – Kyle Busch

  mulher com mochila preta em pé perto de árvore

11. “Por aqui, porém, não olhamos para trás por muito tempo. Continuamos avançando, abrindo novas portas e fazendo coisas novas, porque somos curiosos… e a curiosidade continua nos levando por novos caminhos.” – Walt Disney

12. “Uma das maiores lições que aprendi é que a vida pode mudar inesperada e instantaneamente. Independentemente disso, você tem que continuar colocando um pé na frente do outro, para que, quando a vida inesperadamente mudar para melhor, você já saiba andar e possa agarrá-lo.” – Bretanha Burguer

13. “Mesmo que eu não termine, precisamos que outros continuem. Tem que continuar”. – Terry Fox

14. “É preciso o seu conhecimento para decidir sobre sua ida. Se você sabe para onde está indo, vai continuar porque já viu a si mesmo partir.” – Israelmore Ayivor

15. “Não sou julgado pelo número de vezes que falho, mas pelo número de vezes que sou bem sucedido: e o número de vezes que sou bem sucedido é diretamente proporcional ao número de vezes que falho e continuo tentando.” – Tom Hopkins

16. “A fantasia tem um lado sombrio. Ele também tem um hemisfério leve – o poder da imaginação humana para continuar, para imaginar um amanhã melhor.” – Tim O’Brien

17. “A coragem nem sempre ruge, às vezes é a voz calma no final do dia sussurrando ‘vou tentar novamente amanhã’.” – Mary Anne Radmacher

18. “A experiência me ensinou o quão importante é apenas seguir em frente, concentrando-se em correr rápido e relaxado. Eventualmente, ele passa e o fluxo retorna. Faz parte das corridas.” – Frank Short

19. “O mais importante é continuar. A segunda coisa mais importante é escolher a direção certa.” – Maxime Lagacé

20. “Eu não vou fazer isso. Não vou desejar uma vida perfeita. As coisas que te derrubam na vida são testes, forçando você a fazer uma escolha entre ceder e permanecer no chão ou limpar a sujeira e ficar ainda mais alto do que antes de ser derrubado. Eu estou escolhendo ficar mais alto. Provavelmente serei derrubado mais algumas vezes antes que esta vida acabe comigo, mas posso garantir que nunca ficarei no chão.” – Colleen Hoover, Sem esperança

  mulher de casaco preto em pé ao lado da estrada

21. “Com que frequência você acha que escrevemos nosso próprio final antes mesmo de a história terminar? Quantas vezes desistimos de nós mesmos quando nossas vidas estão apenas começando? As coisas ficam difíceis e imediatamente recuamos e assumimos que isso significa que estamos indo na direção errada, fazendo a coisa errada. Se alguma coisa, quando as águas ficam grossas, esse é o nosso sinal para continuar.” – Rachel Van Dyken

22. “Estou sempre nadando para frente como um tubarão. Você continua e não descansa. Adoro acordar sabendo que tenho um problema para resolver.” – Nilo Rodgers

23. “A gente fica corajoso. Nós movemos. Nós acreditamos. Seguimos em frente.” – Ava, Você está seguro aqui.

24. “Conheça algumas pessoas que se preocupam com poesia como você. Você terá esse público leitor. Continue até saber que está fazendo um trabalho que vale a pena. E então veja o que acontece. Esse é o meu conselho.” – Philip Levine

25. “Enquanto o homem ambicioso for um fracasso, o mundo lhe dirá para abandonar seu ideal; mas quando sua ambição for realizada, o mundo o louvará pela persistência e determinação que manifestou durante suas horas sombrias, e todos apontarão sua vida como exemplo para as gerações vindouras. Esta é invariavelmente a regra. Portanto, não preste atenção ao que o mundo diz quando você está para baixo. Esteja determinado a se levantar, a alcançar o objetivo mais alto que você tem em vista, e você o fará.” – Christian D. Larson

26. “Durante muito tempo, a música era esperança. Agora parece que a música não é suficiente para me fazer feliz. Costumava ser tudo o que eu precisava para continuar. Agora preciso de outras coisas para ocupar as outras partes da minha vida.” – Juliana Hatfield

27. “Minha atitude sempre foi, se você cair de cara no chão, pelo menos você está seguindo em frente. Tudo o que você precisa fazer é se levantar e tentar novamente.” – Richard Brason

28. “Nunca desista, continue, não desista, morra antes de desistir. Se recuarmos toda vez que enfrentarmos algo difícil, somos fracassos completos.” – L.T. Lavoir

29. “Minha missão na vida não é meramente sobreviver, mas prosperar; e fazê-lo com alguma paixão, alguma compaixão, algum humor e algum estilo.” – Maya Angelou

30. “Não sou a pessoa mais rica, inteligente ou talentosa do mundo, mas tenho sucesso porque continuo indo e indo e indo.” – Silvestre Stallone

  mulher de casaco preto em pé perto da água

31. “O sucesso é o resultado de seguir em frente. Concentre-se nesse fato, independentemente de quão lento ou rápido, quão mal ou bem as coisas pareçam estar indo. Se você está avançando, você está tendo sucesso.” – Richelle E. Goodrich

32. “Você só precisa continuar fazendo o que faz. É a lição que recebo do meu marido; ele apenas diz: Continue. Comece começando.” - Meryl Streep

33. “Sim, uma lição profunda do selo postal. Ele se prende a um material móvel, o envelope e começa a andar. Um bom relacionamento mantém você seguindo em frente; um ruim mantém você estático. Apegue-se a alguém que também está indo para frente e você também chegará lá.” – Israelmore Ayivor

34. “É a combinação de talento razoável e capacidade de continuar diante da derrota que leva ao sucesso.” – Martin Seligman

35. “A esperança é valiosa. A menor fração de esperança pode crescer na montanha abundante que você precisa para continuar.” – Kaylee Stepkoski

36. “Enquanto estou trabalhando, estou feliz. Você vê meu rosto – ótimo. Você não vê meu rosto – que pena, eu não me importo. Eu vou continuar.” – John Di Maggio

37. “Você é amado por Deus e pelos anjos. Você é amado por pessoas neste mundo e no mundo além. Eles – nós – estamos torcendo por você, então levante-se e continue trabalhando as coisas.” – Richelle E. Goodrich

38. “Você apenas faz isso. Você se força a se levantar. Você se força a colocar um pé na frente do outro e, caramba, você se recusa a deixar que isso o afete. Você luta. Você chora. Você amaldiçoa. Então você vai sobre o negócio de viver. É assim que tenho feito. Não há outra maneira.' – Elizabeth Taylor

39. “Todos nós procuramos um lugar tranquilo e seguro, mas talvez não exista. Mas continuamos, não importa o que esteja esperando por nós na estrada. Não paramos de viver.” – Fuyumi Soryo

40. “Há momentos especiais em que você precisa manter os ‘pensadores de impossibilidade’ atrás de você e caminhar com aqueles que estão preparados para seguir em frente com você, porque essa é a única opção para mantê-lo em movimento!” – Israelmore Ayivor

Citações Inspiradoras Curtas Para Continuar

  mulher de casaco cinza em pé ao ar livre

Aqui também estão algumas citações curtas de esperança inspiradoras que o ajudarão a passar por alguns momentos difíceis em sua vida.

1. “Não olhe para o relógio; fazer o que faz. Continue.' – Sam Levenson

2. “Se você está passando pelo inferno, continue.” – Winston Churchill

3. “Vou continuar até meu rosto cair.” – Bárbara Cartland

4. “Você só precisa seguir em frente e lutar por tudo, e um dia você chegará onde quer.” – Naomi Osaka

5. “Além disso, fique por aqui. Não perca seu coração, apenas continue, continue. – Mark Ruffalo

6. “Você aprende a superar muitas coisas ruins que acontecem em sua vida. E você tem que continuar.” – Lauren Bacall

7. “Não quero olhar para trás. Quero seguir em frente, ainda tenho algo a dizer às pessoas.” – Joe Strummer

8. “Quando as coisas ficarem difíceis, coloque um pé na frente do outro e continue. Não desista.” – Roy T. Bennett, A luz no coração

9. “A arte é saudade. Você nunca chega, mas continua na esperança de que chegará.” – Anselmo Kiefer

10. “Não vamos desistir. Vamos continuar atrás de todos”. – Keith Tkachuk

  mulher no top floral em pé ao ar livre durante o pôr do sol

11. “Você pode cair muitas vezes, mas deve continuar.” – Debasish Mridha

12. “Grandes tiros são apenas pequenos tiros que continuaram atirando.” – Christopher Morley

13. “Tenho amigos mais novos que não trabalham e não estão indo muito bem. Meu segredo é continuar, continuar trabalhando.” – Les Paul

14. “Você simplesmente tem que colocar um pé na frente do outro e continuar. Coloque antolhos e vá em frente.” – Jorge Lucas

15. “Você aprende mais perdendo do que ganhando. Você aprende a seguir em frente.” – Morgan Wootten

16. “Quando as coisas ficam difíceis, os difíceis continuam.” – José Kennedy

17. “Estamos envolvidos em trilhões de pequenos atos apenas para continuar.” – Morrie Schwartz

18. “A vida é como andar de bicicleta. Para manter o equilíbrio, você deve continuar se movendo.' - Albert Einstein

19. “O fracasso é uma curva na estrada, não o fim da estrada. Aprenda com o fracasso e siga em frente.” – Roy T. Bennett

20. “Má experiência é uma escola que só os tolos continuam frequentando.” – Ezra Taft Benson

  mulher com chapéu preto sentado na pedra

21. “As coisas nem sempre são fáceis, mas você só precisa seguir em frente e não deixar as pequenas coisas te atrapalharem.” – Stella Maeve

22. “A corrida nem sempre vai para os rápidos, mas para aqueles que continuam correndo.” - Desconhecido

23. “Uma coisa que aprendi sobre mim mesmo é que tenho que continuar.” – André Mason

24. “A vida tem todas essas voltas e reviravoltas. Você tem que segurar firme e pronto.” - Nicole Kidman

25. “As pessoas podem dizer o que quiserem sobre mim. Mas tenho um grande coração e vou continuar.” - Tyson Fúria

26. “Eu não sei o que está por vir, mas eu quero continuar para sempre…” – Fuyumi Soryo

27. “Se você parar, perderá tudo. Você tem que continuar.” – Greyson Chance

28. “O único requisito para progredir é a vontade de continuar.” - Desconhecido

29. “Deixe tudo acontecer com você. Beleza e terror. Apenas continue. Nenhum sentimento é definitivo.” – Rainer Maria Rilke

30. “Só uma pessoa pode me deter ou me manter em movimento; Eu mesmo.' – Vikrmn

  mulher de camisa roxa olhando para a água

31. “Nossa maior fraqueza está em desistir. A maneira mais certa de ter sucesso é sempre tentar apenas mais uma vez.” – Thomas A. Edison

32. “Eu só queria continuar no ataque. Eu queria continuar e não dar a ele nenhuma folga.” – Ryan Watson

33. “Motivação é o que faz você começar. Habito é o que te mantém indo.' – Jim Ryun

34. “Um dia ruim não anula uma vida boa. Continue.' – Richie Norton

35. “Quando as coisas vão bem, elas continuam indo bem.” – Fuzzy Zoeller

36. 'Nenhuma estrada é longa o suficiente enquanto você 'continuar'.' – jmemo

Veja também: Citações de amor tocantes do coração; Mais de 100 citações de derreter o coração para seu ente querido

Para encerrar

Espero que essas citações de incentivo tenham ajudado você a perceber que a única maneira de superar os momentos difíceis em sua vida é se você continuar seguindo em frente, se continuar lutando.

Como você pode ver, essas citações contínuas nos ensinam como é tudo sobre autoconfiança e amor próprio. Se você tem fé em si mesmo, você sempre seguirá em frente, não importa o quê.

Todos esses momentos sombrios em sua vida podem deixar algumas marcas em sua saúde mental, por isso é importante ser otimista e ter pensamentos positivos.

Além disso, você nunca deve perder a esperança, porque isso significaria que você está se rendendo e apenas pessoas fracas fazem isso. Permaneça forte, aguente firme e lute contra tudo o que a vida lhe der!