100 melhores citações sobre mudança para ajudá-lo a abraçar o desconhecido - Março 2023

  100 melhores citações sobre mudança para ajudá-lo a abraçar o desconhecido

Sempre me disseram que a mudança é a única constante na vida. E é exatamente isso que esses citações inspiradoras sobre a mudança na vida são tudo sobre.



Como estamos todos (dolorosamente) cientes, a mudança pode surgir em sua vida tão inesperadamente quanto você pode imaginar. Pode trazer-lhe a paz final, mas também pode causar estragos no seu modo de vida pacífico.

Na maioria das vezes, adaptar-se à mudança pode ser difícil, para dizer o mínimo. Seja um novo ambiente de trabalho, mudar para uma nova cidade, perder um Amado ou qualquer número de coisas, leva tempo para se ajustar.





No entanto, estou aqui para ajudá-lo a lidar com suas novas circunstâncias da maneira mais perfeita possível. Para realizar qualquer coisa na vida, você precisa ser capaz de rolar com os socos.

Você já ouviu falar que nada cresce na zona de conforto? Com isso em mente, preparei para você uma abundância de citações famosas sobre mudança, juntamente com algumas citações da vida para ajudar a colocar as coisas em perspectiva.



Seja qual for o tipo de ajuste com o qual você está lidando, reconheça-o como uma chance única de crescer de maneiras que você nunca imaginou.

Veja também: 120 citações e provérbios inspiradores para manter a cabeça erguida



Conteúdo mostrar 1 Citações A Vida É Sobre Mudanças dois Citações Positivas Sobre Mudança 3 Citações motivacionais sobre mudança 4 Citações inspiradoras sobre mudança e crescimento 5 Citações sobre como a vida muda

Citações A Vida É Sobre Mudanças

  mulher de capuz sentado na praia pensando

1. “Todo mundo pensa em mudar o mundo, mas ninguém pensa em mudar a si mesmo.” - Leo Tolstoy

2. “O mundo como o criamos é um processo do nosso pensamento. Não pode ser mudado sem mudar nosso pensamento.” - Albert Einstein



3. “A vida é uma série de mudanças naturais e espontâneas. Não resista a eles; que só cria tristeza. Deixe a realidade ser uma realidade. Deixe as coisas fluírem naturalmente da maneira que quiserem.” - Lao Tzu

4. “Se você não gosta de algo, mude. Se você não pode mudar isso, mude sua atitude.” - Maya Angelou

5. “Aqueles que não podem mudar suas mentes não podem mudar nada.” - George Bernard Shaw



6. “O presente muda o passado. Olhando para trás, você não encontra o que deixou para trás.” - Kiran Desai

7. “As coisas não precisam mudar o mundo para serem importantes.” - Steve Jobs



8. “Um fanático é aquele que não consegue mudar de ideia e não muda de assunto.” - Winston Churchill

9. “Qualquer mudança, mesmo uma mudança para melhor, é sempre acompanhada de inconvenientes e desconfortos.” — Arnold Bennet



10. “Muitas vezes eles devem mudar, quem seria constante em felicidade ou sabedoria.” – Confúcio

  jovem sorrindo em pé na rua da cidade

11. “Você deve acolher a mudança como regra, mas não como seu governante.” — Denis Waitley

12. “Nunca é tarde para mude sua vida para o melhor. Você não precisa dar grandes passos para mudar sua vida. Fazer até mesmo as menores mudanças em sua rotina diária pode fazer uma grande diferença em sua vida.” ― Roy T. Bennett

13. “Acredite em algo e o Universo está a caminho de ser mudado. Porque você mudou, acreditando. Uma vez que você mudou, outras coisas começam a seguir. Não é assim que funciona?” - Diane Duane

14. “Mude seus pensamentos e você mudará seu mundo.” - Norman Vincent Peale

15. “Você nunca muda as coisas lutando contra a realidade existente. Para mudar algo, construa um novo modelo que torne obsoleto o modelo existente.” -Buckminster Fuller

16. “Ninguém pode dizer o que se passa entre a pessoa que você era e a pessoa que você se torna. Ninguém pode mapear aquela seção azul e solitária do inferno. Não há mapas da mudança. Você acabou de sair do outro lado. Ou não.” -Stephen King

17. “Melhorar é mudar; ser perfeito é mudar com frequência.” - Winston Churchill

18. “Sempre há um momento em que você começa a se desapaixonar, seja por uma pessoa, uma ideia ou uma causa, mesmo que seja um que você só narra para si mesmo anos depois do evento: uma coisinha, uma palavra errada, uma nota falsa, o que significa que as coisas nunca mais serão as mesmas.” -Douglas Adams

19. “Percebi o quão difícil era, realmente, ver alguém que você ama mudar bem diante de seus olhos. Não só é assustador, como também desequilibra o seu equilíbrio.” - Sarah Dessen

20. “A vida pertence aos vivos, e quem vive deve estar preparado para as mudanças”. ― Johann Wolfgang von Goethe

Veja também: 89 citações de responsabilidade para inspirar seu crescimento pessoal

Citações Positivas Sobre Mudança

  voluntários plantando árvore cavando buraco com uma pá no parque

1. “Nunca duvide que um pequeno grupo de cidadãos atenciosos e comprometidos pode mudar o mundo. Na verdade, é a única coisa que já existiu.” - Margaret Mead

2. “Ontem eu era inteligente, então queria mudar o mundo. Hoje sou sábio, então estou mudando a mim mesmo.” ― Rumi

3. “Você nunca muda sua vida até sair da sua zona de conforto; a mudança começa no final da sua zona de conforto.” ― Roy T. Bennett

4. “Quando menos esperamos, a vida nos lança um desafio para testar nossa coragem e vontade de mudar; nesse momento, não adianta fingir que nada aconteceu ou dizer que ainda não estamos prontos. O desafio não vai esperar. A vida não olha para trás. Uma semana é tempo mais do que suficiente para decidirmos se aceitamos ou não nosso destino.” -Paulo Coelho

5. “Mudanças incríveis acontecem em sua vida quando você decide assumir o controle sobre o que você tem poder em vez de desejar o controle sobre o que você não tem.” - Steve Maraboli

6. “Você não pode mudar seu destino durante a noite, mas pode mudar sua direção durante a noite.” – Jim Rohn

7. “Não estamos presos ou presos nesses ossos. Não não. Somos livres para mudar. E o amor nos muda. E se podemos amar uns aos outros, podemos abrir o céu.” - Walter Mosley

8. “Maturidade é quando você para de reclamar e inventando desculpas , e comece a fazer mudanças.” ― Roy T. Bennett

9. “A maior descoberta de todos os tempos é que uma pessoa pode mudar seu futuro simplesmente mudando sua atitude.” - Oprah Winfrey

10. “Somos produtos do nosso passado, mas não precisamos ser prisioneiros dele.” -Rick Warren

  mulher sorridente deitada na grama/chão pensativamente se concentra no rosto

11. “O segredo da mudança é concentrar toda a sua energia, não na luta contra o velho, mas na construção do novo.” - Dan Milman

12. “Renovar, liberar, deixar ir. Ontem se foi. Não há nada que você possa fazer para trazê-lo de volta. Você não pode “deveria” ter feito algo. Você só pode FAZER alguma coisa. Renove-se. Solte esse anexo. Hoje é um novo dia!' - Steve Maraboli

13. “Sou imprevisível, nunca sei para onde vou até chegar lá, sou tão aleatório, estou sempre crescendo, aprendendo, mudando, nunca sou a mesma pessoa duas vezes. Mas uma coisa você pode ter certeza sobre mim; é que sempre farei exatamente o que quero fazer.” ― C. JoyBell C.

14. “O desespero é a matéria-prima da mudança drástica. Somente aqueles que podem deixar para trás tudo em que sempre acreditaram podem ter esperança de escapar.” ―William S. Burroughs

15. “Se você quer mudar o mundo, pegue sua caneta e escreva.” - Martinho Lutero

16. “Dou-lhe isto para levar consigo: nada permanece como era. Se você sabe disso, pode começar de novo, com pura alegria no desenraizamento.” - Judith Minty

17. “Como é maravilhoso que ninguém precise esperar um único momento antes de começar a melhorar o mundo.” – Anne Frank

18. “Mudança nem sempre traz crescimento, mas não há crescimento sem mudança.” ― Roy T. Bennett

19. “Nem tudo que é enfrentado pode ser mudado, mas nada pode ser mudado até que seja enfrentado.” -James Baldwin

20. “A vida só mudará quando você se tornar mais comprometido com seus sonhos do que com sua zona de conforto.” -Billy Cox

Veja também: 332 citações de força inspiradoras que o tornarão mais forte

Citações motivacionais sobre mudança

  jovem mulher inspirada em pé com os braços levantados perto do mar

1. “Seja a mudança que você deseja ver no mundo.” – Mahatma Gandhi

2. “A educação é a arma mais poderosa que você pode usar para mudar o mundo.” -Nelson Mandela

3. “A única maneira de vivermos é crescendo. A única maneira de crescermos é se mudarmos. A única maneira de mudarmos é se aprendermos. A única maneira de aprendermos é se formos expostos. E a única maneira de ficarmos expostos é se nos lançarmos ao ar livre. Faça isso. Jogue-se. ― C. JoyBell C.

4. “A mudança é a lei da vida, e aqueles que olham apenas para o passado e o presente certamente perderão o futuro.” - John F. Kennedy

5. “Eles sempre dizem que o tempo muda as coisas, mas você mesmo tem que mudá-las.” ― Andy Warhol

6. “Aceitei o medo como parte da vida – especificamente o medo da mudança… Fui em frente apesar das batidas no coração que dizem: volte….” - Erica Jong

7. “Fomos ensinados que você deve culpar seu pai, suas irmãs, seus irmãos, a escola, os professores – mas nunca se culpe. Nunca é sua culpa. Mas a culpa é sempre sua, porque se você quer mudar, você é quem tem que mudar.” - Katharine Hepburn

8. “Algumas pessoas não gostam de mudanças, mas você precisa abraçar a mudança se a alternativa for um desastre.” — Elon Musk

9. “Quando não somos mais capazes de mudar uma situação, somos desafiados a mudar a nós mesmos.” — Victor Frank

10. “Se não mudarmos, não crescemos. Se não crescermos, não estamos realmente vivendo.” -Gail Sheehy

  jovem de vestido preto olhando pela janela segurando um pequeno caderno

11. “Aquele que rejeita a mudança é o arquiteto da decadência. A única instituição humana que rejeita o progresso é o cemitério”. -Harold Wilson

12. “A verdadeira vida é vivida quando ocorrem pequenas mudanças.” - Leo Tolstoy

13. “Você não pode mudar o que você é, apenas o que você faz.” - Philip Pullman

14. “Não importa quem você é, não importa o que você fez, não importa de onde você veio, você sempre pode mudar, se tornar um melhor versão de si mesmo .” ― Madona

15. “A única maneira de entender a mudança é mergulhar nela, mover-se com ela e entrar na dança.” - Alan Wilson Watts

16. “As coisas mudaram, as pessoas mudaram, e o mundo foi rolando do lado de fora da janela.” - Nicholas Sparks

17. “Nossa capacidade de adaptação é incrível. Nossa capacidade de mudar não é tão espetacular.” - Lisa Lutz

18. “Não desperdice sua energia tentando mudar opiniões… Faça o que quiser e não se importe se eles gostarem.” -Tina Fey

19. “Não é que algumas pessoas tenham força de vontade e outras não… É que algumas pessoas estão prontas para mudar e outras não.” – James Gordon

20. “Uma história só importa, eu suspeito, na medida em que as pessoas na história mudam.” - Neil Gaiman

Veja também: Citações Vida: Mais de 150 provérbios surpreendentes para inspirar e motivar você

Citações inspiradoras sobre mudança e crescimento

  inventor jovem apontando para a lâmpada iluminada

1. “Aqui está para os loucos. Os desajustados. Os rebeldes. Os encrenqueiros. Os pinos redondos nos orifícios quadrados. Aqueles que vêem as coisas de forma diferente. Eles não gostam de regras. E eles não têm nenhum respeito pelo status quo. Você pode citá-los, discordar deles, glorificá-los ou difamá-los. A única coisa que você não pode fazer é ignorá-los. Porque eles mudam as coisas. Eles empurram a raça humana para a frente. E enquanto alguns podem vê-los como loucos, nós vemos gênios. Porque as pessoas que são loucas o suficiente para pensar que podem mudar o mundo são as que o fazem.” – Rob Siltanen

2. “É somente depois de sair da sua zona de conforto que você começa a mudar, crescer e se transformar.” ― Roy T. Bennett

3. “Mesmo que você não possa mudar todas as pessoas ao seu redor, você pode mudar as pessoas que você escolhe para estar ao seu redor. A vida é muito curta para desperdiçar seu tempo com pessoas que não respeitam, apreciam e valorizam você. Passe sua vida com pessoas que fazem você sorrir, rir e se sentir amado.” ― Roy T. Bennett

4. “O amor pode mudar uma pessoa da mesma forma que um pai pode mudar um bebê – desajeitadamente e muitas vezes com muita bagunça.” - Daniel Handler

5. “Este é um novo ano. Um novo começo. E as coisas vão mudar.” - Taylor Swift

6. “Você é sempre você, e isso não muda, e você está sempre mudando, e não há nada que você possa fazer sobre isso.” - Neil Gaiman

7. “Eu sozinho não posso mudar o mundo, mas posso lançar uma pedra sobre as águas para criar muitas ondas.” - Desconhecido

8. “Não há nada permanente, exceto a mudança.” ― Heráclito

9. “Alguns de nós pensam que segurar nos faz fortes, mas às vezes é deixar ir.” -Hermann Hesse

10. “A mudança não rola nas rodas da inevitabilidade, mas vem através de uma luta contínua.” - Martin Luther King jr

  jovem desenhando no vidro sorrindo usando óculos

11. “Você não pode voltar e mudar o começo, mas pode começar de onde está e mudar o final.” -Desconhecido

12. “Todas as grandes mudanças são precedidas pelo caos.” - Deepak Chopra

13. “Mude antes que você precise.” — Jack Welch

14. “Os filósofos têm apenas interpretado o mundo, de várias maneiras. O ponto, porém, é mudança isto.' - Karl Marx

15. “Toda mulher que finalmente descobriu seu valor, pegou suas malas de orgulho e embarcou em um voo para a liberdade, que pousou no vale da mudança.” ― Shannon L. Alder

16. “A vulnerabilidade é o berço da inovação, criatividade e mudança.” - Brené Brown

17. “As pessoas morrem, eu acho, mas seu relacionamento com elas não. Ele continua e está em constante mudança.” - Jandy Nelson

18. “Quando você sair da tempestade, você não será a mesma pessoa que entrou. É disso que se trata essa tempestade.” -Haruki Murakami

19. “Você não pode salvar os outros de si mesmos porque aqueles que fazem uma confusão perpétua de suas vidas não gostam que você interfira no drama que eles criaram. Eles querem sua simpatia de pobre e doce bebê, mas eles não querem mudar.” ― Sue Grafton

20. “Livros podem ser perigosos. Os melhores devem ser rotulados como ‘Isso pode mudar sua vida’.” - Helen Exley

Veja também: Citações Aproveite a Vida: Mais de 60 Frases Sobre Viver Uma Vida Bonita

Citações sobre como a vida muda

  mulher surfando no mar de manhã cedo

1. “As coisas mudam. E os amigos vão embora. A vida não para para ninguém.” – Stephen Chbosky

2. “Por que você vai embora? Para que você possa voltar. Para que você possa ver o lugar de onde veio com novos olhos e cores extras. E as pessoas lá também vêem você de forma diferente. Voltar para onde você começou não é o mesmo que nunca sair.” - Terry Pratchett

3. “Nada é tão doloroso para a mente humana quanto uma grande e repentina mudança.” - Mary Shelley

4. “A mudança não virá se esperarmos por outra pessoa ou se esperarmos por algum outro momento. Nós somos aqueles que estávamos esperando. Nós somos a mudança que procuramos.' -Barack Obama

5. “O progresso é impossível sem mudança, e aqueles que não podem mudar suas mentes não podem mudar nada.” - George Bernard Shaw

6. “A cobra que não pode lançar sua pele tem que morrer. Assim como as mentes que são impedidas de mudar de opinião; eles deixam de ser mente.” – Friedrich Nietzche

7. “Não podemos ter medo da mudança. Você pode se sentir muito seguro no lago em que está, mas se nunca se aventurar fora dele, nunca saberá que existe um oceano, um mar. Agarrar-se a algo que é bom para você agora pode ser a razão pela qual você não tem algo melhor.” ― C. JoyBell C.

8. “Entrar em um caminho totalmente novo é difícil, mas não mais difícil do que permanecer em uma situação que não nutre a mulher como um todo.” - Maya Angelou

9. “E é assim que a mudança acontece. Um gesto. Uma pessoa. Um momento de cada vez.” - Liba Bray

10. “Algumas mudanças parecem negativas na superfície, mas você logo perceberá que está sendo criado espaço em sua vida para que algo novo surja.” - Eckhart Tolle

  mulher resignada feliz carregando pertences pessoais na caixa durante seu último dia

11. “As pessoas não resistem à mudança. Eles resistem a serem mudados.” - Pedro Senge

12. “Eu queria mudar o mundo. Mas descobri que a única coisa que se pode ter certeza de mudar é a si mesmo.” - Aldous Huxley

13. “Você não pode mudar ninguém, mas pode ser a razão pela qual alguém muda.” ― Roy T. Bennett

14. “Acho que a melhor maneira de amar alguém não é mudá-lo, mas ajudá-lo a revelar a melhor versão de si mesmo.” - Steve Maraboli

15. “Às vezes, as menores coisas mudam os rumos de nossas vidas, o mero sopro de uma circunstância, um momento aleatório que se conecta como um meteorito atingindo a terra. Vidas giraram e mudaram de direção com a força de uma observação casual.” -Bryce Courtenay

16. “A mudança é o resultado final de todo verdadeiro aprendizado.” ― Leo Buscaglia

17. “Mudar é o que as pessoas fazem quando não têm mais opções.” - Holly Black

18. “Os pessimistas geralmente estão certos e os otimistas geralmente estão errados, mas todas as grandes mudanças foram realizadas por otimistas.” -Thomas Friedman

19. “Mude o curso, mas não desista.” ― Roy T. Bennett

20. “As mudanças que mais tememos podem conter nossa salvação.” - Bárbara Kingsolver

  mulher abrindo um novo negócio segurando um"OPEN" sinage and smiling in cropped image

Veja também: Citações Pensamento Positivo: 170 Provérbios Profundos Para Inspirar Você

Esperemos que estes citações motivacionais sobre a mudança ajudaram você a abraçar e se ajustar à sua nova realidade.

Lembre-se, aqueles que se recusam a mudar nunca podem realmente crescer, então não importa o quão ruim as coisas pareçam agora, dê um tempo.

Você ficaria surpreso com quanta beleza você pode encontrar em meio a mudanças inesperadas. Claro, um novo começo pode ser assustador, mas também pode ser a melhor coisa que já aconteceu com você!

Por uma vez, deixe a vida levá-lo aonde você precisa ir e, em vez de resistir, dê boas-vindas a ela e veja o que acontece.

Veja também: 146 citações de agradecimento para inspirar gratidão durante todo o ano