4 razões para estar com um Gaslighter / Narcisista pode ter traumatizado você - Março 2023
Todo mundo vai admitir o fato de que um relacionamento com um gaslighter/narcisista é extremamente prejudicial e perigoso.
No entanto, todos falam sobre o impacto que isso causa em você enquanto você é vítima direta desse agressor; o impacto que deixa enquanto você ainda está envolvida com ele.
Infelizmente, essas consequências não terminam com o fim de seu relacionamento tóxico. Na verdade, essa experiência o traumatiza para a vida toda e aqui está exatamente como.
Conteúdo mostrar 1 Assassinato espiritual dois Seu sistema de crenças 3 O impacto prejudicial em seus outros relacionamentos 4 Autodúvida
Assassinato espiritual
Um narcisista nem sempre é fisicamente violento. Isso não significa que ele realmente vai te dar um soco ou deixar hematomas em seu corpo, mas ele certamente vai abusar de você emocionalmente e mentalmente.
O que estou tentando te dizer é que esse homem não vai te matar no verdadeiro sentido da palavra. Sua vida não vai acabar com tudo que ele faz com você. No entanto, ele pode fazer algo ainda pior; ele pode fazer você desejar que tivesse.
Depois que esse tipo de homem termina com você, você sente que foi espiritualmente assassinado e essa é uma das piores sensações que você já experimentou.
Quando esse tipo de homem acaba com você, você se sente morto por dentro. É como se você não estivesse vivendo, mas apenas sobrevivendo dia a dia.
O que você sente é muito semelhante à depressão. Você perdeu a vontade de viver e não vê uma luz no fim do túnel.
Seu sistema de crenças
Um relacionamento com um narcisista destrói sua crença na bondade inerente às pessoas. Ele desafia tudo o que você sempre pensou que sabia sobre a vida e o mundo.
Antes desse homem horrível marchar pela sua vida, você realmente acreditava que havia algo de bom em todos.
Mesmo que as pessoas fizessem coisas ruins, você sempre encontraria uma razão para o comportamento delas; você tentava entendê-los e sempre procurava suas qualidades positivas, mesmo quando não estavam à vista.
No entanto, esse romance tóxico mudou tudo isso. Depois de ter experimentado este inferno na vida real, você não só perder a confiança no amor , você também perdeu a fé em toda a humanidade.
Se o homem que jurou que te amaria para sempre pudesse fazer tanto mal a você, o que você pode esperar dos outros?
Se alguém com quem você queria passar a vida ao lado o destruiu, como você pode ter esperança de que outros não façam o mesmo?
Além disso, por mais que você tente, você não consegue encontrar nada de bom nesse cara.
Você levou muito tempo para aceitar essa terrível verdade, mas o fato é que, essencialmente, ele é uma pessoa má, sem empatia ou bondade.
Não, ele não esconde seus lados bons; eles não estão enterrados dentro dele, sob todas as camadas que ele mostra ao mundo.
É bem simples; não há nada de bom nele. Então, eu acho que é possível que não haja bondade inerente em cada ser humano.
O impacto prejudicial em seus outros relacionamentos
Quando você passa uma quantidade significativa de tempo ao lado de uma pessoa narcisista, ela de alguma forma consegue te isolar do resto do mundo.
Por muito tempo, você o vê como a única pessoa que importa em sua vida, a única cujas opiniões são importantes e a única que sabe o que é certo de você.
Consequentemente, todos os seus outros relacionamentos sofrem. Esse cara tenta o seu melhor para removê-lo de todos os seus entes queridos para que ele possa manipulá-lo com mais facilidade.
Depois de um tempo, quando você finalmente termina seu relacionamento, essas são as pessoas de quem você mais precisa de apoio.
No entanto, quer você goste de admitir ou não, seus relacionamentos agora não são os mesmos. Além disso, você não confia mais neles incondicionalmente, mesmo que eles nunca tenham feito mal a você.
Você simplesmente mudou e se tornou extremamente cuidadoso para não poder relaxar na frente de ninguém.
Isso é especialmente verdadeiro quando se trata de novos romances em potencial. Por mais que você tente, você não pode esperar nada de bom de novos caras que entram em sua vida.
Você assume que todos os homens são iguais e que todo relacionamento terminará igual.
Autodúvida
A questão do gaslighting, que quase sempre é uma grande parte relacionamentos narcisistas , é que faz você questionar sua sanidade.
A outra pessoa coloca todos os seus esforços para fazer você parecer louco para que ele possa ter um controle mais forte sobre você.
Depois de finalmente escapar desse abuso, você sabe que não é louco. No entanto, você está apenas ciente disso em um nível consciente.
Por outro lado, há sempre essa vozinha no fundo da sua cabeça, dizendo que você deve duvidar de si mesmo, dizendo para você questionar cada movimento que fizer e cada palavra que disser.
Isso não deve ser uma surpresa, já que você foi exposto a essa voz por anos.
Você tinha um homem ao seu lado que ficava dizendo que nada que você fez era bom o suficiente, então é perfeitamente normal que isso tenha deixado algumas marcas em você.
A verdade é que tudo isso soa duro. No entanto, confie em mim quando digo que você não está danificado além do reparo.
Mesmo que você não acredite em mim, você acabará se curando. Sua alma quebrada se consertará e tudo isso ficará para trás.
A única coisa que você precisa fazer é cortar esse cara para sempre, se você ainda não fez isso. Coloque toda a sua força para expulsá-lo de sua vida, mente e coração.
