5 maneiras de sobreviver quando ele te deixa - Março 2023

Só você sabe como se sente. Ninguém pode se comparar a você.

A sua dor é só sua. Posso dizer que entendo, posso dizer que sei como é, mas seu desgosto e o meu não são os mesmos.

Sim, nós dois ficamos quebrados. Sim, nós dois sentimos o horror de alguém se afastando de nós. Mas nós sentimos diferente.

Só posso dizer que vai passar. Em breve, tudo estará acabado. Eu posso te dizer que isso me machucou como o inferno também. Eu queria que minha vida acabasse, me senti tola, jogada e traída. Eu me senti indesejado.

Eu sei que você sente o mesmo e eu quero te dizer — aguente só mais um pouco.

Haverá dias em que você achará que sua luta chegou ao fim.

Você está prestes a sair com seus amigos, está se vestindo, mas do meio do nada, de repente, você não quer ir a lugar nenhum.

Essa sensação horrível consome você e tudo o que você quer fazer é rastejar de volta para a cama.

Haverá momentos em que ele aparecerá em sua mente sem ser convidado.

Você verá alguém ou algo na rua que o lembrará dele.

Você será acionado por algo pequeno e bobo e todas as memórias voltarão correndo.

Essas coisas vão acontecer muito e devem acontecer. Você não pode superar um desgosto Em um dia. Infelizmente, você tem que sofrer, você tem que se machucar, mas você sairá mais forte e mais inteligente.

Mas o que você precisa fazer é seguir passo a passo a cada dia, mesmo que às vezes esse passo pareça mais um rastejar…

Conteúdo mostrar 1 Chore pelo tempo que precisar dois Ame cada centímetro do seu corpo 3 Lembre-se de que você é linda 4 Faça seu coração ganhar vida novamente 5 Não mascare sua dor

Chore pelo tempo que precisar

Permita-se quebrar. Grite, esmague coisas, chore.

Faça o que diabos você quiser. Feche-se dentro de suas quatro paredes e fique sozinho. Passe o tempo que precisar completamente sozinho.

Lide com sua merda e supere isso. Ninguém vai fazer isso por você.

Deixe seu quarto se tornar sua prisão e sofra pelo tempo que precisar. Amaldiçoe o mundo, amaldiçoe-o, amaldiçoe a si mesmo por deixar isso te incomodar.

Chegar ao fundo do poço, chegar a uma situação em que você não tenha nada a perder, quando estiver no ponto de ruptura, porque só pode subir a partir daí.

Tudo bem ficar triste. Nesses momentos de desespero total, quando você está lutando para voltar ao normal, você chega a muitas realizações.

Você percebe que é a única pessoa garantida a dar o amor que merece a si mesmo.

Ame cada centímetro do seu corpo

Você é linda. Seu corpo é perfeito do jeito que é. Você é uma pessoa única e não há mais ninguém no mundo como você.

Por que você não se ama? Não é isso o que há de mais especial em você, em todos nós? Somos todos únicos e insubstituíveis.

Não dê ouvidos a ninguém. Não fique obcecado por que ele deixou você. É o jeito que você olha? É porque você não é bonita o suficiente para ele?

Isso é uma porcaria. Apague todos esses pensamentos da sua cabeça porque eles são BS completos.

Lembre-se de que você é linda

Olhe profundamente em si mesmo e lembre-se de todas as coisas que você gosta em você. Lembre-se de todas as coisas em que você é bom.

Destaque todas as coisas que são diferentes em você.

Você encontrará o amor que perdeu e o auto-respeito que perdeu em algum lugar dentro de você.

Deixe-o brilhar novamente, deixe-o revelar todos os seus talentos e habilidades.

Lembre-se de que pessoa linda você é.

Faça seu coração ganhar vida novamente

Alguém te deixou, alguém se afastou de você, mas não é assim que sua história termina. É apenas um capítulo.

O luto é outro e a cura é um dos períodos difíceis à sua frente.

Você vai se apaixonar novamente. Você não vai ter certeza de que ele não vai te machucar também, mas você vai adorar.

Você vai dar a ele tudo o que tem, vai all-in, como sempre faz.

Seu coração vai pular uma batida quando você está perto dele. Você vai sentir borboletas no estômago. O amor encontrará seu caminho até você mais uma vez.

Você vai se sentir vivo novamente. E se você se machucar, passará por tudo mais uma vez. E você se tornará ainda melhor e mais forte.

Não mascare sua dor

Não finja que você está bem. Não minta para os outros ou para você mesmo. Eu sei que você acha que tem que colocar um sorriso falso porque tem que ser forte o tempo todo.

Mas isso não é verdade. Você não precisa ser durona e não precisa sorrir o tempo todo.

Se você quiser, aja como você se sente. Seja um idiota total, fique com raiva, seja mal-humorado, fique triste. Seja o que você sentir vontade.

Não tente esconder sua dor. Não tente esconder sua vulnerabilidade. Você não é uma máquina.

Você é uma mulher. Você é uma mulher com o coração partido. Você é uma mulher com dor.

Por enquanto, não tente ser outra coisa.