5 sinais de que você está preso em padrões de relacionamento ruins - Março 2023
O que são padrões de relacionamento? Essas são as coisas que você continua repetindo em todos os relacionamentos românticos em que se envolve e os comportamentos que exibe, independentemente do namorado com quem está.
Na maioria dos casos, você nem está ciente de que repete esses modelos tóxicos e insalubres com todos os caras que entram em sua vida. É por isso que estamos aqui - para abrir seus olhos e ajudá-lo a parar com esses comportamentos e escapar desse círculo sem fim no tempo.
Conteúdo mostrar 1 1. Você se culpa por tudo dois 2. Você tem dificuldades de comunicação 3 3. Você dá mais do que recebe 4 4. Você é emocionalmente dependente de seu parceiro 5 5. Você não sabe como terminar1. Você se culpa por tudo
O primeiro sinal de que você está preso em padrões ruins de relacionamento é o fato de que, de alguma forma, você sempre se considera culpado por tudo de errado em seu relacionamento. Não importa o que aconteça, você acaba sendo o único a assumir toda a responsabilidade e acaba se culpando.
Bem, deixe-me dizer uma coisa - em um relacionamento saudável, as coisas não funcionam dessa maneira. Em vez disso, ambos os parceiros são igualmente responsáveis por tudo o que acontece entre eles.
Uma coisa é você ter autoconsciência suficiente e ser maduro o suficiente para aceitar e admitir seus erros. No entanto, é outra coisa se for mais fácil para você culpe você mesmo do que abrir os olhos e ver o rosto real do seu parceiro.
2. Você tem dificuldades de comunicação
A comunicação é uma das bases de todo relacionamento de sucesso e não saber se expressar leva a muitos problemas entre os casais. No entanto, antes de aprender a verbalizar seus desejos, dúvidas e medos, você precisa fazer alguma introspecção e ter certeza do que deseja. O próximo passo é ser corajoso o suficiente para falar honestamente com seu parceiro sobre tudo o que está incomodando você sem hesitar e sem se segurar.
Lembre-se de que você não conseguirá nada guardando rancor ou dando a ele o tratamento do silêncio. Em vez disso, aja como a mulher crescida que você é e fale o que pensa. Caso contrário, você não pode esperar que as coisas mudem para melhor.
3. Você dá mais do que recebe
Quando você vem para pensar sobre isso, você estava aquele que mais amou em todos os relacionamentos românticos que você teve. E este não é exceção.
Quer você queira admitir ou não, você sempre foi aquela que se esforça mais e que dá mais amor do que ela recebe. Aquele que faz sacrifícios e aquele que luta pelo relacionamento, enquanto a outra pessoa não se importa.
É hora de você pensar sobre por que as coisas são assim. Você se considera menos digno do que seu parceiro?
4. Você é emocionalmente dependente de seu parceiro
Um dos sinais mais alarmantes de que você está preso em padrões ruins de relacionamento é que você sente que não pode viver sem seu parceiro. Você não se sente completa sem ele ao seu lado, o que impossibilita você de deixá-lo, apesar da forma como ele te trata. Seu parceiro romântico se torna o centro do seu mundo e você não se sente você mesmo sem ele.
Se isso é algo com o qual você pode se relacionar, uma coisa é clara – você é emocionalmente co-dependente de seu parceiro e isso nada mais é do que um padrão de relacionamento tóxico. Em vez de esperar que um homem te faça feliz, coloque sua própria vida em suas mãos e faça algo com isso, sem a ajuda de ninguém.
5. Você não sabe como terminar
Quantas vezes você se pegou dando infinitas segundas chances para homens que nunca os mereceram? Dando desculpas, justificando seu comportamento de merda e esperando desesperadamente por uma mudança que você sabia que no fundo nunca viria? Quantas vezes você se reconciliou com um homem com quem não tinha futuro?
É mais do que óbvio que você não sabe quando é hora de terminar as coisas com alguém que você gosta. Você não sabe quando desistir de um relacionamento quando não vale a pena lutar.
Em vez disso, você continua se arrastando em círculos intermináveis de amor e ódio, felicidade e desespero, reconciliações e términos. A pior parte é que é exatamente assim que você acaba preso nesses padrões de relacionamento ruins repetidamente.
