ansiedade

5 sinais de alerta de que você está muito estressado
5 sinais de alerta de que você está muito estressado
O estresse é algo com o qual lidamos diariamente. Há trabalho, família, também nossa saúde e futuro. Tantas coisas sobre as quais estamos enfatizando que nem estamos cientes delas. Eles estão no fundo de nossas mentes, lentamente tirando nossa saúde mental e física...
5 sinais de que o estresse está afetando sua vida amorosa
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O estresse é um problema sério e, seja causado por problemas de trabalho ou de saúde, afetará negativamente seu relacionamento de várias maneiras. Os efeitos do estresse são insidiosos. Isso afeta sua saúde física, emocional e de relacionamento, provavelmente mais do que você imagina...