É assim que você deixará sua bagagem emocional arruinar seu próximo relacionamento - Março 2023

É preciso uma enorme quantidade de coragem e força para acabar com uma crise tóxica e emocional. relacionamento abusivo que não te faz feliz. Algo assim não acontece da noite para o dia. É um processo doloroso e é preciso muita auto-introspecção, amor próprio e poder para se afastar de alguém que está te fazendo mal.

Quando você finalmente consegue isso, quando você se livra do relacionamento que está te prejudicando, você acha que fez todo o trabalho. Você acha que está mais do que pronto para seguir em frente com sua vida e que superou completamente o homem que lhe causou tanta dor.

Lamento ser o único a decepcioná-lo e a quebrá-lo, mas a verdade é que o seu processo de cicatrização não termina aí.

A verdade é que você ainda pode carregar muita bagagem emocional quando entra em um novo relacionamento. E a pior parte é que às vezes você nem está ciente das coisas em que se apega, mesmo anos após o seu doloroso término.

Quando você termina um relacionamento tóxico, tudo o que você quer fazer é esquecer que ele existiu. E você acha que a melhor maneira de fazer isso seria se envolver com alguém novo, alguém que possa ajudá-lo a superar o cara que o machucou.

Mas, infelizmente, essa nem sempre é a melhor receita para a felicidade. Porque há momentos em que você realmente não superou tudo o que aconteceu com você e está apenas mentindo para si mesmo que superou.

Não me entenda mal — isso não significa que você ainda ama seu ex. Significa apenas que as cicatrizes de tudo que ele fez com você ainda estão frescas, independentemente do que você possa pensar.

Eu sei porque isso é algo que eu já passei. Eu permiti que a bagagem emocional do meu relacionamento anterior arruinasse algo bonito que comecei a construir com um novo cara que conheci.

E tudo isso aconteceu porque o momento estava errado. Na verdade, tudo aconteceu porque meu timing estava errado – obviamente eu não estava pronto para começar algo novo, mas não queria admitir isso para mim mesmo.

Quando conheci esse cara, fiquei entusiasmado e animado porque finalmente me permiti gostar de alguém novo.

Mostrei a mim mesma que poderia conversar com outro cara, que poderia achá-lo atraente e que poderia até me apaixonar por alguém que não fosse meu ex.

E no começo, me convenci de que estava ainda mais apaixonada do que realmente estava.

Eu me senti no topo do mundo porque finalmente consegui superar aquele homem do meu passado que me fez tanto mal.

Mas quando a excitação inicial se foi, tudo do meu passado apareceu na superfície.

Agora eu percebo que eu tinha trauma de abandono .

Eu estava sempre procurando por sinais e pistas de que meu namorado me deixaria da mesma forma que meu ex fez.

Comecei a duvidar do meu próprio valor, porque meu ex conseguiu me convencer de que eu era e nunca seria bom o suficiente ou digno do amor de alguém.

E se ele me deixou depois de tudo que passamos, o que estava impedindo esse cara de fazer a mesma coisa?

Eu estava convencida de que ele iria me trair, da mesma forma que meu ex fez.

Que tudo estaria ótimo entre nós e que, de repente, eu o veria com outra mulher.

Isso aconteceu porque meu ex tentou muito me convencer de que a traição está no sangue de todo homem e que é quase natural. E ele conseguiu me convencer.

Embora eu não tivesse motivos para duvidar da fidelidade do meu novo namorado, era exatamente isso que eu estava fazendo o tempo todo.

Eu não podia acreditar que existia um homem que seria fiel a mim, quando havia tantas mulheres mais bonitas e inteligentes ao seu redor.

Por muito tempo, esse cara tentou ganhar minha confiança. Ele foi paciente e tentou me provar que me amava e que eu não tinha motivos para me preocupar.

Mas eu não podia acreditar nele. Eu sabia que meus medos eram irracionais, mas, no fundo, eu estava convencida de que ele estava se esforçando em nosso relacionamento apenas para poder me irritar.

E quando ele finalmente conseguisse isso, quando eu finalmente lhe mostrasse meu amor, ele veria que poderia me tratar do jeito que queria.

E eventualmente, ele partiria meu coração , da mesma forma que meu ex fez.

Depois de um tempo, ele se cansou de mim e foi embora.

E não posso dizer que o culpo.

Eu me culpo por não ter enfrentado essa bagagem emocional a tempo e por achar que ela iria embora, se eu apenas fingisse que não existia.

Eu me culpo por não dar a esse cara a chance de provar que eu estava errado.

Eu me culpo por permitir que meu relacionamento tóxico arruine minha chance de ser feliz.

Eu me culpo por não saber melhor e por permitir que meu ex manipulador entre na minha cabeça e me controle mesmo depois que ele me deixou.

Eu me culpo por permitir que a bagagem emocional do meu passado tenha um impacto tão grande no meu novo relacionamento.