Tudo o que você precisa saber sobre ultimatos nos relacionamentos - Janeiro 2023

  Tudo o que você precisa saber sobre ultimatos nos relacionamentos

Os ultimatos nos relacionamentos são sempre uma má ideia? Todos eles são destrutivos para um relacionamento, ou alguns deles são realmente saudáveis ​​e necessários?



As pessoas os chamam de 'assassinos de relacionamentos' e, se você quiser verificar se é verdade, continue lendo abaixo.

Eu definiria ultimatos saudáveis ​​como um tipo de compromisso que os casais fazem para manter um relacionamento saudável e bem-sucedido.





A maioria das pessoas vê os ultimatos como ameaças realmente grandes aos seus relacionamentos. Eu não chamaria isso. Ultimatos de relacionamento são apenas como um parceiro quer conseguir o que quer se o outro lado se recusar a se comprometer.

Contanto que você os mantenha realistas e saudáveis, eles não serão uma ameaça ao seu relacionamento.



No entanto, eles não terão um efeito positivo se você os usar para controlar seu parceiro e quiser forçá-los a fazer algo que não querem.

Infelizmente, o fato é que a maioria dos casais tende a se enganar sobre os ultimatos do relacionamento. É por isso que ultimatos se tornaram uma das razões mais comuns para separações hoje.



Eu não poderia concordar mais com a famosa especialista em relacionamentos, Paula Quinsee.

Ela disse, “A pior coisa que você pode fazer é dar um ultimato ao seu parceiro ou fazê-lo sentir que está sendo forçado a tomar uma decisão.”

Na verdade, a maioria dos especialistas em relacionamentos concorda que, na maioria dos casos, quando alguém dá um ultimato ao seu ente querido, o tiro sai pela culatra.



Eles não obtêm a resposta que esperavam; apenas cria uma distância emocional entre os parceiros.

Conteúdo mostrar 1 Os prós e contras dos ultimatos nos relacionamentos 1.1 Ultimatos podem melhorar seu relacionamento 1.2 Por outro lado, também pode ser bastante destrutivo 1.3 Pode garantir que ambos os parceiros se sintam confortáveis ​​​​no relacionamento 1,4 Mas também pode fazer com que seu parceiro se sinta pressionado… 1,5 E, finalmente, pode fazer seu ente querido ir embora 1,6 No entanto, desempenha um papel crucial na definição de limites saudáveis dois 5 ultimatos que você nunca deve fazer em um relacionamento 2.1 “É sua família ou eu.” 2.2 “Escolha entre seus amigos e nosso relacionamento.” 23 “É o nosso amor ou seus amigos peludos.” 2.4 “É sua carreira ou eu.” 2,5 Desistir de seus valores por seu ente querido 3 5 ultimatos em um relacionamento que são realmente saudáveis 3.1 “Ou somos exclusivos, ou não somos nada.” 3.2 “Se você não parar de falar com seu ex, nosso relacionamento acabou.” 3.3 “Não compartilharemos nossas contas bancárias até que sejamos oficiais.” 3.4 'Se você começar a me dar motivos para duvidar de sua lealdade, eu vou deixá-lo para sempre.' 3,5 “No momento em que você me desrespeitar é o momento em que eu vou embora.” 4 Palavras finais

Os prós e contras dos ultimatos nos relacionamentos

O fato é que ultimatos nos relacionamentos têm vantagens e desvantagens.

Às vezes, pode salvar um relacionamento, enquanto, por outro lado, pode se tornar um assassino para um relacionamento se você não fizer da maneira certa.



Aqui estão alguns prós e contras de ultimatos em relacionamentos que podem ajudá-lo a decidir se dar ultimatos ao seu ente querido é bom para o seu relacionamento ou pode realmente levar a um rompimento.

Ultimatos podem melhorar seu relacionamento

  homem e mulher conversando sentado no sofá



Um dos mais importantes pilares de um relacionamento saudável é a compreensão mútua.

Se você está incomodado com algo que seu parceiro faz e acha que está prejudicando seu relacionamento, você pode resolver isso por meio de uma comunicação saudável e chegar a um acordo.



No entanto, se isso não funcionar, você pode dar a eles um ultimato que eles certamente aceitarão se, é claro, se eles honestamente te amam . Se você notar alguns sinais de que seu parceiro não te ama , então as coisas não serão tão simples.

Por outro lado, também pode ser bastante destrutivo

  homem bravo em camiseta branca e mulher sentada no sofá

A questão é que não importa o quanto alguém te ame, se você der a eles um ultimato irreal e injusto, não vai dar certo do jeito que você quer.

Ninguém gosta de ser controlado, e ultimatos de relacionamento irreais são apenas como um parceiro quer ter controle sobre o relacionamento e, claro, sobre sua outra metade.

Você não pode começar imediatamente a ameaçar seu parceiro com o fim de seu relacionamento se ele não se comprometer com algo.

Isso é tóxico e profundamente insalubre. Isso prejudicará seu relacionamento a ponto de ser irreparável.

Pode garantir que ambos os parceiros se sintam confortáveis ​​​​no relacionamento

  homem com caneca olhando para mulher enquanto está sentado na cadeira

Dar ultimatos nem sempre precisa ser um fator decisivo para um relacionamento ou casal casado . Podemos ver isso como um compromisso que ambos os parceiros às vezes fazem para conseguir o que querem.

Isso ajudará a manter um relacionamento saudável e permitirá que ambos os parceiros obtenham o que desejam e os farão se sentir à vontade no relacionamento.

Ultimatos realmente funcionam como compromissos em relacionamentos românticos às vezes.

Mas também pode fazer com que seu parceiro se sinta pressionado…

  mulher triste sentada no sofá pensando

Este é um dos piores efeitos colaterais de dar ultimatos nos relacionamentos. Os parceiros dão ultimatos um ao outro, mesmo sem saber, podem deixar consequências terríveis na saúde mental de ambos.

É por isso que todos os casais devem sempre preferir compromissos quando se trata de resolver problemas entre eles.

Os compromissos nunca deixam ressentimentos futuros entre os parceiros, e não podemos dizer isso quando se trata desse tipo de exigência nos relacionamentos.

E, finalmente, pode fazer seu ente querido ir embora

  mulher de jaqueta jeans, olhando para o farol

Exigir que seu parceiro faça ou mude algo dessa maneira pode ser destrutivo para seu relacionamento. Na maioria dos casos, as pessoas não obtêm a resposta que esperavam.

O parceiro que recebeu o ultimato se sentirá preso e pressionado a fazer algo que não quer fazer.

Não demorará muito para eles perceberem que o outro lado está jogando jogos mentais com eles e terminar esse relacionamento.

No entanto, desempenha um papel crucial na definição de limites saudáveis

  homem e mulher sorrindo ao fazer contato visual

A primeira vez que você tentar mudar seu parceiro ou suas ações dessa maneira manipuladora, ele perceberá que é hora de estabelecer limites em seu relacionamento.

Claro, é uma coisa boa porque estabelecendo limites , e com isso, quero dizer limites claros e saudáveis, é essencial para todo relacionamento saudável.

Você também deve ter seus próprios limites além daqueles que você estabeleceu em seu relacionamento, porque isso impedirá que outras pessoas o manipulem.

Manter um relacionamento saudável nunca é uma tarefa fácil. É por isso que ambos os parceiros devem criar linhas de comunicação saudáveis ​​entre eles que também os ajudem a estabelecer limites saudáveis.

5 ultimatos que você nunca deve fazer em um relacionamento

Não importa quanto tempo você passe com alguém, você nunca tem o direito de fazer exigências irreais e injustas.

Há ultimatos que ninguém jamais aceitaria, por mais que ame alguém. É por isso que esses tipos de ultimatos de relacionamento abaixo são profundamente tóxicos e, na maioria dos casos, imperdoáveis.

Aqui estão cinco exemplos de coisas que você nunca deve exigir que seu parceiro faça se você o ama e deseja mantê-lo em sua vida.

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“É sua família ou eu.”

  filha feliz olhando para a mãe em pé na cozinha

A família é realmente uma zona proibida quando se trata de ultimatos de relacionamento. Você simplesmente não pode pedir a alguém para escolher entre sua família e você.

Apenas tente imaginar como você se sentiria se a situação fosse invertida. Como você se sentiria se seu ente querido lhe pedisse para escolher entre ele e sua própria família? Terrível, certo?

A família é o bem mais precioso na vida de qualquer pessoa. É simplesmente algo sagrado para cada um de nós.

Não importa quão ruim seja seu relacionamento com a família de seu parceiro, e mesmo que você sinta que sua parceiro escolhe a família em vez de você , você nunca deve exigir que eles esqueçam sua família para mantê-lo em sua vida.

“Escolha entre seus amigos e nosso relacionamento.”

  três mulheres sorrindo sentadas no sofá

Esta situação é muito semelhante à anterior. Junto com a família, os amigos também são uma das melhores partes de nossas vidas.

Seria simplesmente injusto terminar sua amizade com alguém com quem você saiu a vida inteira por alguém que acabou de conhecer.

Se você fizer seu parceiro escolher entre seus amigos e você, sinto muito, mas tenho quase certeza absoluta de que você não obterá a resposta que esperava.

Seu parceiro está passando muito tempo com seus amigos? Eles estão dando a eles muito mais atenção do que estão dando a você?

Eu sei o quanto dói e o quanto está incomodando você agora. Mas, confie em mim, existem muitas outras maneiras (e menos dolorosas) de resolver isso com seu parceiro.

Exigir que seu parceiro escolha entre você e ele deve ser seu último recurso para resolver esse problema.

“É o nosso amor ou seus amigos peludos.”

  mulher tocando dálmata adulto ao ar livre

Este também é um enorme NÃO-NÃO. Eu afirmo que nenhuma pessoa neste mundo poderia exigir que eu me livrasse dos meus amigos peludos. O amor que sinto por aquelas criaturinhas é simplesmente inexplicável.

É por isso que tenho certeza de que dizer ao seu ente querido para fazer isso não apenas ferirá seus sentimentos, mas também fará com que ele reconsidere seu relacionamento. Eles certamente escolherão seus amiguinhos em vez de você no final.

No entanto, se houver algum motivo médico pelo qual você não deve ter ou estar perto de animais de estimação, deve ser aberto e falar honestamente sobre isso com seu parceiro.

Tenho certeza que eles serão compreensivos e que juntos vocês encontrarão a melhor solução para o seu problema.

“É sua carreira ou eu.”

  mulher de blusa branca usando laptop enquanto está sentado à mesa

Então, aqui está minha história relacionada a esses tipos de demandas de relacionamento manipulador . Geralmente sou o tipo de mulher que não gosta que lhe digam o que pode e o que não pode fazer em sua vida cotidiana.

Na época, eu trabalhava como massagista em um centro de bem-estar e, para ser sincero, a maioria dos meus clientes eram homens. Meu então namorado simplesmente não gostou e exigiu que eu deixasse meu emprego.

Eu realmente o amava e tínhamos um ótimo relacionamento, mas eu não conseguia suportar essa pressão todos os dias. Deixei-o e, claro, continuei a trabalhar lá até encontrar um emprego melhor.

É tão injusto exigir que alguém desista de sua carreira por você.

Se você acha que eles estão negligenciando você por causa de seu trabalho ou carreira, você deve confrontá-los sobre isso e trabalhar para encontrar a melhor solução juntos. É assim que as coisas funcionam em um relacionamento saudável.

Desistir de seus valores por seu ente querido

  mulher pensativa segurando a xícara de chá lá fora

Seus valores representam uma grande parte de sua identidade, e desistir deles resultaria simplesmente em perder a si mesmo. Nenhuma pessoa vale a pena desistir de quem você é.

Quando alguém te ama, eles vão te aceitar do jeito que você é, o que significa que eles também vão aceitar suas crenças e valores.

Eles nem tentarão mudar você porque se apaixonaram por você exatamente pelo que viram em você.

Um relacionamento pode explodir a qualquer minuto enquanto você está preso a si mesmo para sempre, e é por isso que você precisa base sua vida em seus próprios valores e nunca permita que ninguém os altere.

5 ultimatos em um relacionamento que são realmente saudáveis

Esses ultimatos abaixo realmente provam por que esses tipos de demandas são muitas vezes confundidos com limites. De qualquer forma, tudo isso é saudável e nunca deixará nenhum efeito negativo em seu relacionamento.

Se o seu parceiro vê qualquer uma dessas exigências como ameaças vazias e não as aceita, então você precisa aceitar o fato de que ele realmente não te ama e deixá-lo ir.

“Ou somos exclusivos, ou não somos nada.”

  homem e mulher de mãos dadas andando na rua

Bem, sim, cada pessoa tem o direito de dar este ao seu parceiro. Se o outro lado tiver intenções e sentimentos genuínos por essa pessoa, eles aceitarão sem nem pensar nisso.

Se alguém não quer se comprometer apenas com você e se recusa a namorar você exclusivamente , então isso significa que você deve parar de desperdiçar seu precioso tempo com essa pessoa e seguir em frente.

Só porque você ama honestamente alguém, isso não significa que eles são sua pessoa para sempre.

Não aceite nenhuma desculpa. Se alguém não quer ter um relacionamento sério com você, é apenas porque quer manter suas opções em aberto, o que, mais uma vez, significa que não te ama de verdade.

“Se você não parar de falar com seu ex, nosso relacionamento acabou.”

  mulher de top branco abraçando o homem enquanto está sentado no sofá

Quando você está entrando em um novo relacionamento, você deve deixar seu passado onde ele pertence; no passado. Isso significa que você não deve continuar vendo seu ex e que não deve mais estar em contato.

Seu parceiro tem todo o direito de ficar com raiva e pedir que você corte o contato com seu ex. Se você não tem mais sentimentos por seu ex, não terá dificuldade em deixá-los no passado.

“Não compartilharemos nossas contas bancárias até que sejamos oficiais.”

  homem e mulher olhando para laptop enquanto estava deitado na cama

Esta é uma demanda muito normal, confie em mim. Isso o salvará de muitos ressentimentos e brigas futuras.

Você nunca sabe como seu relacionamento pode terminar, e compartilhar contas bancárias só pode tornar as coisas muito mais complicadas se você terminar.

Um bom relacionamento não implica ter uma conta bancária conjunta. Isso não significa que ambos os parceiros confiam um no outro completamente.

Portanto, não há necessidade de fazer isso antes de oficializar seu relacionamento.

Na verdade, você nem precisa fazer isso porque eu conheço muitos casais que estão casados ​​há muitos anos e não têm uma conta bancária conjunta, e ainda funcionam muito bem.

'Se você começar a me dar motivos para duvidar de sua lealdade, eu vou deixá-lo para sempre.'

  homem beijando mulher em pé no campo

Aqui está outro limite que você deve definir porque simplesmente deve isso a si mesmo. Nunca permita que ninguém te faça de bobo.

Se o seu parceiro começar a lhe dar motivos claros para duvidar de sua lealdade, você deve confrontá-lo imediatamente. Se eles negarem, você pode fazê-los pensar sobre suas ações dessa maneira.

Não deixe as coisas com ameaças vazias. Se eles continuarem a lhe dar motivos para duvidar deles, se você descobrir eles te enganaram , você deve deixá-los imediatamente e para sempre.

Confie em mim. É a única maneira de eles aprenderem uma lição.

“No momento em que você me desrespeitar é o momento em que eu vou embora.”

  homem e mulher fazendo contato visual em pé perto da água

Portanto, existem alguns fundamentos principais de um relacionamento saudável e bom. O respeito está realmente no centro de todo relacionamento bem-sucedido. Eu sempre digo, se não há respeito, não há amor.

Isso não se aplica apenas aos relacionamentos românticos. Você nunca deve permitir que ninguém o desrespeite, nem seu ente querido, nem seu melhor amigo, nem qualquer outra pessoa em sua vida.

Esta é uma demanda bastante razoável que toda pessoa deve solicitar de seu ente querido. Ninguém deveria estar em um relacionamento onde eles não se sinta respeitado e tratados como merecem ser tratados.

Se você sente que o outro lado o maltrata no relacionamento, você tem todo o direito de virar as costas para ele.

Essa pessoa claramente não está ciente do seu valor, e ficar por perto significaria apenas que você também não está ciente disso.

Palavras finais

  homem e mulher de mãos dadas em pé perto da água

Como você pode ver, os ultimatos nos relacionamentos nem sempre precisam ser decisivos. Alguns deles são os culpados de um relacionamento tóxico enquanto outros são realmente bons e podem manter seu relacionamento saudável.

Para a maioria das pessoas, esses tipos de demandas manipuladoras representam um último recurso para seus problemas. Infelizmente, eles nem estão cientes das consequências que isso pode ter em seu relacionamento.

Se você sente que não há outra maneira de melhorar o comportamento do seu parceiro ou fazê-lo mudar algo pelo bem do seu relacionamento, é sempre melhor consultar um psicoterapeuta de relacionamento do que dar a ele um ultimato que pode ser destrutivo para o seu relacionamento.

Espero que você consiga encontrar um compromisso com seu ente querido sobre os problemas com os quais está lidando e que não decida seguir esse caminho.

Tenha sempre em mente que tudo pode ser resolvido através de uma comunicação aberta e honesta. O verdadeiro amor não tolera nenhum tipo de manipulação.